レッスン5（アロマでリラックス）

アロマ・アドバイザーコースのレッスン5では、はじめに「神経の経路について」

交感神経と副交感神経についてを詳しく。

檻に入れた猫の目の前に吠えた犬を置いた時の猫の状態が「交感神経優位」状態です。

人間の場合目の前に熊が出没した時を想像してみてくださいね。

その逆は、ご飯食べたり寝たりする時、休息の状態で「副交感神経優位」となります。

リラックスは、精油の得意分野です。

芳香性分類は、エステル類を学びます。

実習は、アロマバスの製作。

今日の生徒さんのテーマ

「まったりリラックス」

リラックス出来そうな精油から選択してもらいます。

乳化剤に精油を混ぜるだけの簡単クラフトです。